Det finnes heldigvis mange gode metoder for å behandle akne arr hos både hudpleier og hudlege, men det aller beste er å ta grep tidlig for å forhindre at arrene dannes. Vi har samlet noen gode råd til deg som vil få bukt med problemet.
Først en liten begrepsavklaring: Kviser er et annet ord for akne. Kviser oppstår hvis porene i huden blir tette, og talg i huden hoper seg opp. Da kan det oppstå en betennelse i huden som vi kaller akne.
Hvem får kviser?
Noen tror kviser skyldes urenslighet, eller at man spiser for mye fet mat eller sjokolade. Ifølge Helsenorge.no finnes det ingen konkrete bevis for dette. Så hvem er det da som får det?
80 prosent av alle personer mellom 11 og 30 år kviser på ett eller annet tidspunkt. Kviseplager forekommer som oftest i tenårene, og man antar at omtrent 20 prosent av de som har vært plaget av akne i tenårene også vil ha trøbbel med dette i voksen alder.
I tenårene er som regel gutter hardere rammet enn jenter. Mens kvinner i voksen alder har høyere forekomst av akne enn voksne menn.
En grunn til dette kan være bruk av kosmetikk som kan tette porene. Med riktig behandling kan heldigvis de fleste få god hjelp.
Får alle arr av kviser?
Nei. Det er umulig å forutsi hvem som vil utvikle akne arr, og arrdannelse sammenfaller ikke alltid med alvorlighetsgraden av kviser.
Hvordan forebygge akne arr?
- Ikke klem! Klemming og pirking på kviser kan gi arr-dannelse. Noe av det viktigste du gjør for å forebygge arr, er rett og slett å avstå fra dette. Det er også viktig å pleie huden riktig med produkter tilpasset din hudtype.
- Se etter hudprodukter med vitamin C. Dette vidundervitaminet eksfolierer huden og kan lysne arr. Vår vitamin C-serie passer for alle hudtyper, og vi har også et vitamin C-serum for sensitiv hud.
- Rens huden daglig med Dr. Greve pharma Vitamin C Glow Toner for en jevnere hudtone og frisk glød. Dr. Greve pharma Vitamin C Serum med dropper vil stimulere cellefornyelsen og øke hudens elastisitet.
- Avslutt alltid med en fuktighetsgivende dagkrem eller nattkrem. Dr. Greve pharma Vitamin C Dagkrem forbedrer hudens evne til å opprettholde fuktighetsbalansen. Den inneholder i tillegg lysreflekterende pigmenter som gir huden ekstra utstråling. Dr. Greve pharma Vitamin C Nattkrem gir huden din en intens fuktighetsboost mens du sover.
For ekstra pleie gjennom natten, kan du bruke vår nattmaske. Dr. Greve pharma Vitamin C Overnight Mask gir en jevnere og friskere hudtone, og lar deg våkne opp med en fornyet glød!
Har du alvorlige kvise-utslag med store betennelsesområder, er det allikevel viktig å oppsøke profesjonell hjelp. Sliter du med arr etter akne, kan du oppsøke en hudlege for å få en vurdering.
Behandling av akne arr
Behandling av arr er generelt vanskelig, men følgende behandlingsmetoder kan hjelpe på akne arr:
Kortison
Hos enkelte kan opphøyde arr bedres ved å injisere stoffet kortison.
Kirurgi og kjemisk peeling mot akne arr
Artrofiske arr er små søkk i huden (også kjent som ”ice-pick scars”) som kan reduseres kirurgisk. Lettere grader av arrdannelse kan forbedres med bruk av kjemisk peeling.
Laser
Laserbehandling er et alternativ som kan hjelpe noe, men du må ha realistiske forventninger til behandlingen. Laser vil ikke fjerne arrene helt.
Fargelaser kan brukes for å avbleke røde arr. Såkalte fraksjonerte lasere er en nyere behandlingsform som har vist gode resultater i kliniske studier.
Arr kan altså reduseres, men det aller beste er å ta grep tidlig for å forhindre at arr i det hele tatt utvikler seg. Med optimal og tidlig behandling av kviser kan arr unngås.
